Workout & Step



 

Workout & Step

 

Ab sofort findet unser Workout & Step  immer donnerstags von 20.00 - 21.15 Uhr in der Richard-Höper-Halle (Grund- und Hauptschule I, Hann. Neustadt) statt. Mit Katja Kunter gibt unsere Trainerin beim Workout sowie beim Steppen den Ton an.  Einfache Aerobicschritte (Trainingsstufe 1) laden auch Anfänger zum Mitmachen ein, beim Workout darf geschwitzt werden. Body Workout und Step - die Mischung macht's!

Jeder beginnt auf seinem Level und steigert sich individuell. Der Spaß steht im Vordergrund, auch wenn ordentlich geschwitzt werden darf.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, zum unverbindlichen "Schnuppern" vorbeizukommen!

Kontakt an Power(at)tsv-burgdorf-turnen.de